Souvent qualifiée de "tueur silencieux", l’hypertension artérielle est une affection courante qui peut avoir des conséquences graves sur la santé cardiaque (si elle n’est pas bien gérée). Dans une société où l’alimentation industrielle et les…
L’activité physique est un pilier essentiel du bien-être à tout âge. Mais elle revêt une importance particulière pour les seniors. En pratiquant régulièrement une activité physique, nos aînés peuvent préserver leur autonomie et leur qualité…
L'arthrose est une affection courante qui touche de nombreuses personnes, notamment en avançant en âge. Bien que plusieurs facteurs puissent influencer son apparition et son évolution, l'alimentation joue un rôle primordial. Ce que nous consommons…
La vision est l'un de nos sens les plus précieux, nous permettant de percevoir le monde qui nous entoure, de reconnaître les visages aimés et d'apprécier les nuances colorées de la vie. Toutefois, avec l'âge,…
Quel est le meilleur aliment pour la mémoire ? Comment l'alimentation peut-elle influencer notre fonction cognitive ? Si vous vous posez ces questions, vous êtes au bon endroit. En effet, l'alimentation joue un rôle essentiel…
La cataracte est une affection oculaire courante, en particulier chez les personnes âgées. Avec l'âge, le cristallin de l'œil, normalement transparent, peut devenir opaque, entraînant une vision floue et d'autres symptômes gênants. Mais quels sont…
Connaissez-vous votre taux de glycémie ? Si vous avez plus de 70 ans, cette question prend une importance cruciale. En effet, le contrôle de la glycémie est un aspect clé pour maintenir une bonne santé…
Les vitamines sont les piliers silencieux qui soutiennent notre bien-être quotidien. Parfois, certaines d'entre elles, comme l'acide folique (ou vitamine B9), passent inaperçues. Alors qu'elles jouent un rôle crucial, surtout chez les seniors. Vous êtes…
On ne peut nier que la santé des seniors est souvent parsemée de défis. L'un de ces défis est la polymédication, un phénomène aussi courant que complexe. Mais qu'est-ce que la polymédication chez la personne…
Bienvenue dans notre nouvel article intitulé "Homéopathie sommeil senior : ce qu'il faut savoir". Vous vous demandez peut-être comment améliorer votre sommeil et retrouver des nuits paisibles (pour vous ou pour un de vos proches…
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