Les reins sont des organes vitaux pour le bon fonctionnement de notre corps. Leur dysfonctionnement entraîne souvent de graves problèmes de santé. L’ennui, c’est qu’il est souvent difficile de détecter les signes d’un problème rénal. Dans cet article, nous allons explorer les différents symptômes à surveiller pour identifier un problème de rein, en particulier chez les seniors (qui sont plus vulnérables aux maladies rénales).

Découvrez comment identifier les signes avant-coureurs et agir rapidement pour maintenir la santé de vos reins. Nous mentionnerons également la téléassistance, qui peut aussi vous aider en cas de douleurs rénales.

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À quoi servent les reins ?

Pour prévenir les problèmes de reins, il est essentiel de comprendre à quoi servent ces derniers. C’est d’autant plus important que les douleurs rénales peuvent impacter très négativement la qualité de vie des personnes âgées.

Les reins sont des organes vitaux qui ont plusieurs fonctions importantes dans le corps. Leur rôle principal est de filtrer le sang pour éliminer les déchets et les substances toxiques du corps. Les reins filtrent environ 120 à 150 litres de sang chaque jour pour produire environ 1 à 2 litres d’urine, qui est ensuite éliminée du corps par le biais du système urinaire.

Les reins sont également responsables de la régulation des niveaux d’eau et d’électrolytes (ou minéraux) dans le corps. Ils maintiennent l’équilibre en régulant les niveaux de sodium, de potassium, de calcium et de magnésium dans le sang. Les reins sont également impliqués dans la régulation de la pression artérielle en produisant une hormone appelée la rénine.

Enfin, les reins jouent un rôle important dans la production de globules rouges, en produisant l’érythropoïétine (une hormone qui stimule la production de globules rouges dans la moelle osseuse).

Problèmes de reins : de quoi parle-t-on ?

Les reins sont très utiles pour être en bonne santé. À quel moment peut-on parler de déficit, de troubles, voire de problèmes rénaux ?

Problèmes rénaux : définition

Un problème rénal, parfois appelée maladie rénale en fonction de sa gravité, est une condition qui affecte le bon fonctionnement des reins. Les problèmes rénaux peuvent se manifester de différentes manières, plus ou moins graves, et peuvent entraîner des complications potentiellement mortelles si elles ne sont pas traitées à temps (surtout chez les seniors).

La douleur rénale (ou douleur lombaire) est une douleur qui se manifeste dans la région des reins, située dans le bas du dos, sous les côtes. Cette douleur peut être aiguë ou sourde, et peut être intermittente ou constante. Elle est à l’origine d’un inconfort, voire d’une grande souffrance.

Comment faire la différence entre une douleur des reins et du dos ? 

Il peut être difficile de faire la différence entre une douleur rénale et une douleur dorsale. Car les symptômes peuvent se chevaucher. Il y a quelques éléments qui peuvent vous mettre sur la bonne voie (à compléter avec un diagnostic médical si nécessaire).

La douleur rénale est souvent décrite comme une douleur vive. Elle peut également être accompagnée de nausées, de vomissements, de fièvre ou de frissons. De son côté, la douleur dorsale peut être une douleur plus sourde, qui a tendance à s’aggraver avec le mouvement.

De plus, la douleur liée à un problème de reins s’amplifie en général lors de la miction ou de mouvements soudains. Elle peut également s’aggraver après avoir mangé un repas copieux ou consommé de l’alcool. La douleur dorsale, en revanche, peut être déclenchée par une mauvaise posture ou des activités qui sollicitent les muscles du dos.

Les seniors sont particulièrement vulnérables aux problèmes rénaux

Avec l’âge, la fonction rénale a tendance à diminuer, ce qui peut entraîner une détérioration de la filtration des déchets et des fluides dans le corps. De plus, les maladies chroniques comme le diabète et l’hypertension artérielle, qui sont fréquentes chez les seniors, peuvent endommager les reins et entraîner une insuffisance rénale.

Les médicaments sont également susceptibles d’avoir des conséquences néfastes sur la fonction rénale et augmentent ainsi le risque de douleurs rénales chez les personnes âgées.

Quels sont les différents types de problème de rein ?

Il y a plusieurs types de problèmes de rein, chacun avec ses propres causes, symptômes et traitements. Voici quelques-uns des problèmes rénaux les plus courants :

L’insuffisance rénale : elle se produit lorsque les reins cessent de fonctionner (soudainement ou progressivement), souvent en raison d’une blessure, d’une infection, d’une obstruction urinaire ou de prise de médicaments.

  • La néphrite : il s’agit d’une inflammation douloureuse des reins qui peut être causée par une infection, une maladie auto-immune ou une exposition à des toxines.
  • Les calculs rénaux : ils sont formés par l’accumulation de minéraux et de sels dans les reins et peuvent causer une douleur particulièrement intense dans la région des reins.
  • L’infection des voies urinaires : ce type d’infection est susceptible d’affecter les reins, la vessie et/ou l’urètre et causer des douleurs abdominales, une envie fréquente d’uriner et des brûlures lors de la miction (action d’uriner).
  • Les cancers du rein : il peut se développer dans les tissus des reins et causer des symptômes comme la fatigue, une douleur dans la région des reins, une perte de poids inexpliquée et du sang dans l’urine.

Problèmes rénaux : quels sont les signes ?

Les symptômes d’une maladie rénale varient en fonction du type de problème, de l’intensité de la douleur et de la personne affectée. Voici les symptômes les plus courants d’un problème rénal :

  • Une douleur ou une pression dans la région des reins (située dans le bas du dos, sous les côtes) ;
  • Une diminution de la quantité d’urine produite et/ou une augmentation de la fréquence urinaire ;
  • Une urine trouble ou sanglante ;
  • Une fatigue persistante ou une faiblesse ;
  • Une perte d’appétit et/ou une déshydratation ;
  • Des nausées et des vomissements ;
  • Des démangeaisons de la peau.

Attention : ces symptômes peuvent être graves et nécessiter une intervention médicale immédiate. Certains problèmes rénaux peuvent être asymptomatiques au début et ne pas causer de douleurs jusqu’à ce que la fonction rénale soit significativement altérée. C’est pourquoi il est important de faire des examens réguliers de la fonction rénale, surtout si vous êtes âgé (plus de 60 ans).

Les facteurs de risque de maladie rénale

Il y a plusieurs facteurs de risque qui peuvent augmenter la probabilité de développer une maladie des reins. Nous pouvons citer :

  • L’âge : les personnes âgées sont plus susceptibles de développer des problèmes rénaux.
  • Les antécédents familiaux : si les membres de votre famille ont régulièrement des problèmes rénaux, vous êtes plus susceptible de développer une maladie rénale.
  • Les maladies chroniques : le diabète, l’hypertension artérielle, la maladie cardiovasculaire et l’obésité augmentent le risque de développer une maladie rénale.
  • La prise de médicaments : certains médicaments peuvent affecter la fonction rénale, en particulier s’ils sont utilisés sur une longue période.
  • Le tabagisme : Le tabac endommage les vaisseaux sanguins, ce qui peut affecter la fonction rénale.
  • La consommation excessive d’alcool : l’alcool affecte négativement le bon fonctionnement des reins (notamment pour éliminer les déchets).
  • Les infections urinaires : elles causent des dommages aux reins si elles ne sont pas traitées correctement.

Important : La présence d’un ou de plusieurs de ces facteurs de risque ne garantit pas le développement d’une maladie rénale. Mais nous vous invitons à consulter un médecin pour discuter des mesures préventives à prendre afin de diminuer les risques d’avoir des problèmes de reins à l’avenir.

Comment remédier aux problèmes rénaux ?

Le traitement des problèmes rénaux dépend de la cause sous-jacente de la maladie rénale. Des médicaments peuvent être prescrits pour traiter les infections ou abaisser la pression artérielle. Dans les cas plus graves, une intervention chirurgicale ou une dialyse peuvent être nécessaires pour maintenir une fonction rénale adéquate. Consulter un médecin vous permet d’avoir un diagnostic précis et un traitement approprié à vos problèmes rénaux.

Comment calmer les douleurs de reins naturellement ?

Certaines méthodes naturelles peuvent aider à soulager les douleurs rénales, notamment :

  • Appliquer de la chaleur ou du froid sur la zone touchée ;
  • Boire beaucoup d’eau ;
  • Éviter les aliments épicés, gras ou salés qui peuvent irriter les reins ;
  • Consommer des aliments riches en potassium (comme les bananes, les épinards, les patates douces et les avocats) ;
  • Faire de l’exercice régulièrement pour maintenir une circulation sanguine saine et réduire le stress.

Avec notre article regroupant d’autres astuces pour vieillir en bonne santé, les personnes âgées peuvent aussi obtenir des conseils sur les symptômes à surveiller, les changements de régime alimentaire ou de mode de vie, etc.

Sources :
Maladie rénale chronique et insuffisance rénale – Ameli.fr
Les différentes maladies rénales – Francerein.org (France rein – réseau solidaire en action contre les maladies rénales)

En quoi la téléassistance peut-elle aider les seniors en cas de problèmes rénaux ?

La téléassistance pour seniors peut venir en aide en cas de problèmes rénaux en leur offrant un moyen pratique et rapide de communiquer avec des professionnels ayant accès au dossier personnel de santé dont les informations ont été renseignées à la souscription. En cas de souci, il suffit d’appuyer sur le bip pour déclencher un appel au centre d’assistance disponible 24h/24. Là, un opérateur échange avec le senior et déclenche les secours adaptés.

Contactez-nous conseillers pour en savoir plus sur notre service de téléassistance.

Retrouvez, en quelques questions, un résumé de notre article

  • Quels sont les symptômes d’un problème de reins ?

    Voici les principaux signes de problèmes rénaux :

    • Douleur au niveau des reins
    • Diminution de la quantité d’urine produite
    • Augmentation de la fréquence urinaire
    • Démangeaisons de la peau
    • Nausées et vomissements
    • Fatigue persistante
    • Perte d’appétit
    • Déshydratation
  • Comment calmer les douleurs des reins ?

    Voici un résumé des principaux moyens pour traiter les problèmes de reins :

    • Appliquer de la chaleur ou du froid
    • Boire beaucoup d’eau
    • Éviter les aliments irritants
    • Consommer des aliments riches en potassium
    • Faire de l’exercice régulièrement
    • Consulter un professionnel de santé