Les reins sont des organes vitaux pour le bon fonctionnement de notre corps. Leur dysfonctionnement entraîne souvent de graves problèmes de santé. L’ennui, c’est qu’il est souvent difficile de détecter les signes d’un problème rénal. Dans cet article, nous allons explorer les différents symptômes à surveiller pour identifier un problème de rein, en particulier chez les seniors (qui sont plus vulnérables aux maladies rénales).

Découvrez comment identifier les signes avant-coureurs et agir rapidement pour maintenir la santé de vos reins. Nous mentionnerons également la téléassistance, qui peut aussi vous aider en cas de douleurs rénales.

Présentation des différents maux de reins

L’insuffisance rénale

Symptômes

  • Diminution importante de la production d’urine ;
  • Fatigue persistante ;
  • Nausées, perte d’appétit ;
  • Gonflement des chevilles ou du visage.

Comment réagir

Une insuffisance rénale impacte significativement la santé des seniors et nécessite une prise en charge médicale rapide (1). Un médecin prescrira des examens (analyses de sang, d’urine, imagerie) afin d’évaluer la gravité et envisager un traitement adapté, allant du suivi régulier jusqu’à la dialyse dans les cas avancés.

La néphrite (inflammation des reins)

Symptômes

  • Douleur dans le bas du dos, sous les côtes ;
  • Urine trouble ;
  • Présence de sang dans l’urine ;
  • Fièvre, parfois frissons ;
  • Sensation de malaise général.

Comment réagir

Il est indispensable de consulter rapidement pour identifier la cause (infection, maladie auto-immune, toxines). Des antibiotiques ou d’autres traitements spécifiques peuvent être nécessaires.

Les calculs rénaux

Symptômes

  • Douleur intense et soudaine dans la région lombaire ;
  • Difficulté ou douleur à uriner ;
  • Présence possible de sang dans les urines ;
  • Nausées et vomissements associés à la crise, notamment dus à la déshydratation.

Comment réagir

Certains calculs s’éliminent seuls avec une bonne hydratation, mais une surveillance médicale est essentielle. Dans les cas plus sévères, des traitements comme la lithotritie (destruction des calculs par ondes de choc) ou une intervention chirurgicale peuvent être envisagés.

L’infection des voies urinaires (cystite ou pyélonéphrite)

Symptômes

  • Envies fréquentes et pressantes d’uriner ;
  • Brûlures à la miction ;
  • Douleurs abdominales ou lombaires ;
  • Urines troubles ou malodorantes, parfois sanglantes.

Comment réagir

Un médecin prescrira un traitement antibiotique pour éviter la propagation de l’infection aux reins. Boire beaucoup d’eau et ne pas retarder l’envie d’uriner aide aussi à la guérison.

Le cancer du rein

Symptômes

  • Douleur persistante dans la zone rénale ;
  • Fatigue inexpliquée ;
  • Perte de poids rapide ;
  • Sang dans les urines.

Comment réagir

Un dépistage médical est indispensable. Le traitement peut inclure la chirurgie, la radiothérapie ou l’immunothérapie. Plus le diagnostic est posé tôt, meilleures sont les chances de limiter les complications.

Comment calmer naturellement les douleurs de reins ?

Certaines méthodes naturelles peuvent aider à soulager les douleurs rénales, notamment :

  • Appliquer de la chaleur ou du froid sur la zone touchée ;
  • Boire beaucoup d’eau ;
  • Éviter les aliments épicés, gras ou salés qui peuvent irriter les reins ;
  • Consommer des aliments riches en potassium (comme les bananes, les épinards, les patates douces et les avocats) ;
  • Faire de l’exercice régulièrement pour maintenir une circulation sanguine saine et réduire le stress.

Avec notre article regroupant d’autres astuces pour vieillir en bonne santé, les personnes âgées peuvent aussi obtenir des conseils sur les symptômes à surveiller, les changements de régime alimentaire ou de mode de vie, etc.

Un senior est en train de boire un verre d'eau afin de lutter naturellement contre les douleurs aux reins

Quels sont les facteurs de risque des problèmes rénaux ?

Il y a plusieurs facteurs de risque qui peuvent augmenter la probabilité de développer une maladie des reins (2). Nous pouvons citer :

  • L’âge : les personnes âgées sont plus susceptibles de développer des problèmes rénaux.
  • Les antécédents familiaux : si les membres de votre famille ont régulièrement des problèmes rénaux, vous êtes plus susceptible de développer une maladie rénale.
  • Les maladies chroniques : le diabète, l’hypertension artérielle, la maladie cardiovasculaire et l’obésité augmentent le risque de développer une maladie rénale.
  • La prise de médicaments : certains médicaments peuvent affecter la fonction rénale, en particulier s’ils sont utilisés sur une longue période.
  • Le tabagisme : Le tabac endommage les vaisseaux sanguins, ce qui peut affecter la fonction rénale.
  • La consommation excessive d’alcool : l’alcool affecte négativement le bon fonctionnement des reins (notamment pour éliminer les déchets).
  • Les infections urinaires : elles causent des dommages aux reins si elles ne sont pas traitées correctement.

Important : La présence d’un ou de plusieurs de ces facteurs de risque ne garantit pas le développement d’une maladie rénale. Mais nous vous invitons à consulter un médecin pour discuter des mesures préventives à prendre afin de diminuer les risques d’avoir des problèmes de reins à l’avenir.

Prévenir les problèmes de reins : l’importance de la vigilance

Les problèmes de reins peuvent être découverts tardivement. Pour protéger sa santé rénale, il est conseillé d’adopter une bonne hygiène de vie : boire suffisamment d’eau, limiter l’alcool et le tabac, surveiller son alimentation et pratiquer une activité physique régulière.

Chez les personnes à risque – notamment les seniors, les diabétiques et les personnes sujettes à l’hypertension – des bilans médicaux réguliers sont essentiels. Consulter son médecin dès les premiers symptômes permet d’éviter des complications graves.

Sources

(1) L’insuffisance rénale. France Rein. 17/12/2021. https://www.francerein.org/vivre-avec-la-maladie/maladies-et-traitements/linsuffisance-renale/

(2) Maladie rénale chronique et insuffisance rénale chronique : définition et causes. Ameli.fr. 26/02/2025. https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/maladie-renale-chronique/comprendre-maladie-renale-chronique

En quoi la téléassistance peut-elle aider les seniors en cas de problèmes rénaux ?

La téléassistance pour seniors peut venir en aide en cas de problèmes rénaux en leur offrant un moyen pratique et rapide de communiquer avec des professionnels ayant accès au dossier personnel de santé dont les informations ont été renseignées à la souscription. En cas de souci, il suffit d’appuyer sur le bip pour déclencher un appel au centre d’assistance disponible 24h/24. Là, un opérateur échange avec le senior et déclenche les secours adaptés.

Contactez-nous conseillers pour en savoir plus sur notre service de téléassistance.

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Retrouvez, en quelques questions, un résumé de notre article

  • Quels sont les symptômes d’un problème de reins ?

    Voici les principaux signes de problèmes rénaux :

    • Douleur au niveau des reins
    • Diminution de la quantité d’urine produite
    • Augmentation de la fréquence urinaire
    • Démangeaisons de la peau
    • Nausées et vomissements
    • Fatigue persistante
    • Perte d’appétit
    • Déshydratation
  • Comment calmer les douleurs des reins ?

    Voici un résumé des principaux moyens pour traiter les problèmes de reins :

    • Appliquer de la chaleur ou du froid
    • Boire beaucoup d’eau
    • Éviter les aliments irritants
    • Consommer des aliments riches en potassium
    • Faire de l’exercice régulièrement
    • Consulter un professionnel de santé

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